愛(ài)美之心人人優(yōu)質(zhì)，在追求理想形體的道路上，大家可謂是各顯神通?？墒侨梭w是一個(gè)很復(fù)雜的系統(tǒng)，如何快速的了解個(gè)人身體參數(shù)，正成為眾多愛(ài)美人士的疑難雜癥。今天給大家介紹下人體成分分析儀，一款能快速檢測(cè)出身體參數(shù)的儀器。

人體成分分析儀一般基于生物電阻抗分析(BIA)技術(shù)，當(dāng)微弱電流輕柔穿梭人體時(shí)，不同組織因含水量、電解質(zhì)分布各異，對(duì)電流阻礙不同，借此剖析身體成分。

一般來(lái)說(shuō)可以檢測(cè)出受檢者身體中的水分、肌肉量、脂肪量等參數(shù)。這些數(shù)據(jù)可以讓受檢者清晰的了解自身情況，例如體質(zhì)含量高、體重超重、基礎(chǔ)代謝等信息。了解這些信息后我們可以更好的指定飲食、鍛煉計(jì)劃，幫助更好的打造理想的形體，健康的生活。

人體成分分析儀不僅在醫(yī)院中存在，現(xiàn)在一些健身房也會(huì)配備。有了它的幫助我們可以定制個(gè)性化的健身與飲食計(jì)劃。定期檢查可以不斷調(diào)整鍛煉方向，塑造更好的形體。

以南京科進(jìn)的人體成分分析儀KBD500++為例，人體成分分析儀報(bào)告顯示主要內(nèi)容如下：

1. “人體成分分析”：用戶(hù)體內(nèi)總水分、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、體脂肪量;

2. “肌肉脂肪分析”：體重、骨骼肌肉量、體脂肪含量;

3. “肥胖分析”：身體質(zhì)量指數(shù)、脂肪百分比、腰臀比、內(nèi)臟脂肪面積;

4. “體重控制”：目標(biāo)體重，達(dá)到目標(biāo)體重的體重控制量、肌肉控制量、脂肪控制量，基礎(chǔ)代謝量;

5. “運(yùn)動(dòng)處方”：根據(jù)用戶(hù)情況建議的每周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃;

6. “營(yíng)養(yǎng)處方”：根據(jù)用戶(hù)情況建議的每日飲食計(jì)劃;

7. “身體總評(píng)分”：經(jīng)分析對(duì)用戶(hù)健康情況的評(píng)分;

8. “節(jié)段肌肉分析”：四肢和軀干的肌肉量;

9. “體型判斷”：判斷用戶(hù)的體型;

10. “肌肉評(píng)估”：評(píng)估用戶(hù)的上肢、下肢的均衡和發(fā)達(dá)情況;

11. “營(yíng)養(yǎng)評(píng)估”：評(píng)估用戶(hù)體內(nèi)蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和脂肪含量情況;

12. “其他”：不同規(guī)格型號(hào)的產(chǎn)品在激勵(lì)頻率下測(cè)量用戶(hù)的四肢和軀干阻抗值

(RA：右臂，LA：左臂，TR：軀干，RL：右腿，LL：左腿);

13. “結(jié)論”：根據(jù)測(cè)試結(jié)果綜合判定用戶(hù)基本身體情況，并根據(jù)此情況給出飲食和運(yùn)動(dòng)建議。

注：文字說(shuō)明摘自產(chǎn)品技術(shù)要求與使用說(shuō)明書(shū)